BM87Bauleitung mit weniger Stress – praktische Arbeitstechniken für den Bauleiteralltag

BM87 | Bauleitung ohne Stress – praktische Arbeitstechniken für den Bauleiteralltag
Zielgruppe
Führungskräfte im Hoch- und Tiefbau mit Bauleiteraufgaben
Voraussetzungen
Baustellenerfahrung in der Bauleitung
Kurssziel
Bauleitung ist eine sehr anspruchsvolle Tätigkeit. Bauleiter tragen wesentlich zum Erfolg der Baustelle und damit zum Firmenergebnis bei. Die Rahmenbedingungen im Arbeitsalltag, wie Termin- und Kostendruck, können jedoch zu Stress führen. Wird Stress zur Dauerbelastung kommt es zu gesundheitlichen Schäden. Die Teilnehmer dieses Seminars lernen Stresssymptome rechtzeitig zu erkennen, zu vermeiden oder besser zu bewältigen.
Kursinhalt
Erkennen von Stresssymptomen | gesundheitliches Frühwarnsystem aufbauen | Zeitmanagement | Arbeitsplatz organisieren | Freizeit gestalten | Umgang mit Konflikten | Soforthilfe und langfristige gesundheitliche Maßnahmen | praktische Hilfestellungen
Abschluss
Teilnahmebescheinigung